ESTIME DE SOI EN 12 ETAPES

Douze pas vers l’estime de soi :   Si tu ne le « sens » pas , ne le fais pas ! Dis toujours exactement ce que tu penses, N’essaie pas de plaire aux autres, Fais confiance en ta propre intuition, Ne dis jamais du mal de toi-même, N’abandonne jamais tes rêves, Ose dire NON, Oser dire…

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EMPECHEMENTS

Avec le temps tu te rends compte que beaucoup de barrières, de limites et d’empêchements que tu croyais voir dans le passé n’ont en fait jamais existé, sauf dans ton imaginaire, celui créé par ton environnement et tes peurs.

ON EST CE QU’ON AIME

La cuisine reste pour la plupart d’entre nous, et c’est heureux,  un endroit privilégié : n’était-ce pas de tous temps la seule pièce chauffée ? Cette pièce représente aujourd’hui encore la chaleur, la convivialité, l’amour puisque comme nulle part ailleurs on y communique, on se frôle, on se nourrit, bref on vit. Mais ce n’est…

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ROLE DE FEMME

Un des signe majeur de la décadence et de la fin d’une époque est l’inversion des modèles, des pôles. Les femmes aujourd’hui sont de plus en plus « masculines », non seulement physiquement mais psychiquement. Les hommes quant à eux se féminisent, se regardent le nombril, analysent leurs états d’âmes comme le font les « adolescentes » … Les…

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APPRENDRE

Il y a ces personnes qui trop longtemps sans amour, sans cadeaux, sans gestes des autres sont frustrées et doivent réapprendre à recevoir. Elles sont en général gênées, timides quand on leur offre quelque chose, car elles ne savent pas comment réagir face à une situation qu’elles ont trop peu connue. En augmentant leur confiance…

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COMPORTEMENT

Il ne faut jamais se comporter avec une personne nouvelle qui rentre dans votre vie, comme et / par rapport aux anciennes. Cette nouvelle personne ne doit en aucun cas « payer » pour celles qui appartiennent à votre passé. Vous n’êtes plus la,le même, eux non plus, et surtout ce n’est pas « il ou elle » qui…

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GRANDIR

Commencez par grandir l’image et l’opinion que vous avez de vous-mêmes et vous verrez que s’ouvriront des portes dont vous ne soupçonniez pas l’existence.

ADAPTER

Celui qui s’adapte trop risque de disparaître !

Il vaut mieux s’harmoniser sans s’effacer.

MIEUX

Il arrive souvent que l’on se sente seul même accompagné, et que l’on préfère sa propre présence, calme et bienfaisante, pour se sentir « entouré ».

Laisser naviguer son regard sur l’eau, sur un animal … laisser partir nos pensées, sourire aux anges … rempli davantage notre vie que n’importe quelle fête imposée ou présence désagréable.

INVERSER LE FLUX

Quel est le chemin, celui qui nous sort de notre spirale de douleurs ? Quel est ce chemin qui interrompra la chaîne ? Dis « non » ! Sans colère, sans agressivité, sans argumenter, sans combattre. Retrouve ton calme et vas-t-en ! Sens ton être, sois là pour lui et à son écoute et rien d’autre. Il…

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