Au fond, on n’oublie rien de ce qui nous a touché, ému, révolté ou subjugué, rien du tout !
Nous faisons nous-mêmes le tri des émotions bonnes ou mauvaises que nous voulons garder, c’est comme cela. Admettre cet état de fait, est un grand pas vers plus de calme intérieur, sachant que nous ne pouvons rien modifier de ce qui s’est passé, tout au plus apprendre à ignorer ou à en rire.
J’opte toujours, quelles que fussent mes faux-pas, erreurs, mes souffrances, les trahisons subies, pour la deuxième option : rire de moi-même, ça soulage, ça dilate, c’est guérisseur.
C’est l’ego qui veut que l’on s’obstine dans la victimisation, et l’humilité qui panse nos plaies ! Vu de loin, beaucoup de situations sont tellement dérisoires, sans importance, sans fond.
Le rire sincère, surtout de soi, désamorce votre propre envie de souffrir et l’ego-ignorance de vos bourreaux.
Riez de presque tout, et vous aurez le pouvoir.